Als werkende moeders weet ik als geen ander dat tijd voor jezelf nemen best lastig is. Ik merkte dat ik midden in de week momenten nodig heb om op adem te komen. Het liefst in de natuur. Dit zorgt ervoor dat ik het laatste deel van de week ook voldoende energie heb en niet oververmoeid het weekend in rol.

Aardewandelingen zijn wandelingen in groepsverband en tijdens een wandeling contact maken met de natuurlijke wereld. Tijdens een aardewandeling wordt gebruik gemaakt van diverse oefeningen, zoals meditaties, visualisaties en ademhalingsoefeningen.

Elke wandeling is weer een nieuwe ervaring, want geen enkele wandeling is hetzelfde. We maken gebruik van de elementen om tot zelfinzicht te komen. Zodat ontspannen vanzelfsprekender wordt.

We starten altijd vanuit dezelfde locatie. Vanuit daar lopen we naar het bos. De natuur helpt ons om tot zelfinzicht te komen.

Startdatum: 13 januari

Vervolg: In eerste instantie om de week. (elke even week)

Aanmelding kan via: info@kinderenvandeaarde.nl of via facebook ‘vrouwen van de aarde’ ( bericht).

Kosten per keer: In januari en februari € 5,00 (kennismakingstarief) en vanaf maart € 7,50.

Tijd: 9:30 – 11:30

Start locatie: Wiggersbosweg 25, Enschede